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4款飲食豐胸秘籍,輕松吃出美胸

豐滿的胸部是每個女人都想擁有的,怎樣使胸部變大呢?*簡單的豐胸方法就是食補。那麼要吃什麼豐胸呢?今天小編就來為大傢推薦3道豐胸食譜,幫你提升女性魅力!

飲食豐胸秘籍1:山藥木瓜鮮乳

【功效】促進乳房發育。

【適用對象】胸部發育不良者。

【藥材】新鮮山藥1小段。

【食材】木瓜200克、鮮乳200公克。

做法:

1.木瓜和山藥洗凈削皮切成小塊。

2.切塊山藥放入碗中,在放入電鍋中蒸熟。

3.所有材料放進果汁機中打勻。

4.不喜歡濃稠口感的人可以加少許冷開水。

飲食豐胸秘籍2:黑木耳紅棗湯

這個豐胸湯特別適合血虛及脾虛型的MM飲用,黑木耳與紅棗的結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效,促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會發育更完整,還會讓MM的臉色變得更加紅潤、健康。

材料:黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。

做法:在鍋中加入適量的水,放入黑木耳和紅棗用中火煮熟,加入少許白糖即可。

豐胸吃法:月經前1個星期到月經結束這段時間飲用,每天吃或隔天食用都可以,連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。

飲食豐胸秘籍3:黃豆花生紅棗點心

材料:花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

做法:

1、把紅棗切碎,與花生粉和黃豆粉充分拌勻,加少許水後,將其揉成小球,再壓成圓形面團。

2、將烤箱預熱10分鐘,再以150攝氏烘烤圓形面團15分鐘即可。

飲食豐胸秘籍4:蜜糖花生芝麻

材料:花生150克,黑芝麻80克。

配料:煉乳、色拉油各適量。

做法:

1、花生仁用油炸熟;黑芝麻炒香待用。

2、用適量煉乳將花生拌勻,撒上黑芝麻即可。

胸部是女性魅力特征,想讓胸部變得堅挺,首先就要從飲食豐胸方法入手。吃什麼豐胸?美胸食物其實有很多,以上幾款豐胸秘籍讓你輕松吃出美胸!

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